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樂觀和悲觀都是一種心靈的力量,每個人都可以自由選擇,讓自己成為一個樂觀或是悲觀的人。

你是個樂觀而有磁性的行銷好手嗎?為什麼具有樂觀性格和特質的行銷人員,業績和收入總是比缺乏樂觀性格的人高出許多呢?答案很簡單,因為他們從美好的幻想和憧憬中汲取力量。行銷時遇到不順遂的時後,保持美好的幻想和希望,會使他們更容易應付變局,更有效解決問題,可以使他們永遠保有期望,一再戰勝逆境。

以下三個魔法真的很神奇,它們能幫助你「遠離悲觀,變得更加樂觀」。你不必同時採用,只要從中挑選幾項你覺得適合的即可。

一、擦上口紅,用美麗笑對困境。以口紅應對市場寒冬,這實在是「非常女性」的態度。面對經濟蕭條,還有比容光煥發、樂觀自信更好的姿態嗎?

「美好」不僅代表著希望,更是一種偉大的心靈力量。據了解,1929 年美國經濟危機時,好萊塢電影明星(Greta  Garbo)嘉寶鮮紅的口紅形象,成為一種時代的宣言,化身勇氣和力量的象徵。而口紅更是在蕭條市場中逆勢大賣,銷量翻了好幾被,因為,愈是艱難的時局,美為女人帶來的信心與快樂愈顯得彌足珍貴。

  所以,讓我們擦口紅,笑對困境。世界需要美與樂觀,無論什麼時候。我們更要美麗和樂觀,無論什麼時候!

二、戴上不抱怨手環,持續21 天。樂觀高手共同的態度是:現在沒時間「怨天尤人」,因為正忙著解決問題。

「怨天尤人」是容易的,「怨天尤人」帶來輕鬆和舒適,猶如乘舟順流而下,那是因為我們是在順應自己「負面思考」的天性;而停止「怨天尤人」,改而用「樂觀」的態度去欣賞事物美好光明的一面,連續21 天,就會有意想不到的結果。萬一想「怨天尤人」的時候,換到另外一隻手上,讓自己停止「怨天尤人」。三星期下來,你會漸漸變成正向思考的陽光男孩女孩,你眼中的世界一定會變得更加美好。

所以,要培養樂觀,一點也不難。請就從現在開始,把注意力的焦點從「往後看怨天尤人」,改為「向前望解決問題」就行了。

二、是要使用正面積極的字眼管好你的嘴巴。使用“失敗”、“問題”、“困難”、“麻煩”“緊張” 等負面的字眼,恐慌和無助的感覺就會隨之而起!

而樂觀高手很少使用這些負面的字眼,他們習慣使用正面的字眼。例如,他們不說“真倒楣,又被拒絕了”,而要說“好運馬上就要到了”,、不說“他們怎麼能說價格太貴,沒誠意”,而要說“我知道該怎麼辦”、不說“有困難”,而說“有挑戰”;不說“我擔心”,而說“我在乎”;不說“有問題”,而說“有機會”。

三、趁機好好休養生息一下,再出發。樂觀永遠是心靈養生的「不老丹」。平時工作像被上了弦的陀螺,永遠不知道什麼時候可以停下來。現在市場變了,一半的生意受到打擊,雖然進帳銳減,不過時間多了出來,除了可以享受當下的清閒,也正好可以把以前缺的東西補上,把欠自己、欠家人的生活補上,以往光顧著跑街穿巷,沒有看到周遭的美景,現在可以慢下來看看風景,修身養性沉澱一下,然後再靜觀其變,擇期再出發。

 

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  • murphychen
  • 每個人因為成長的環境、背景,會傾向「樂觀」(少數人)或「悲觀」(多數人)。

    透過 ABCDE Model (Learning Optimism, 由 Martin Seligman 所提出),即使是悲觀的人(pessimist),也可以經由學習,成為樂觀的人(optimist)。

    透過這個方法,在面臨挫折時,能夠避免直接掉入負面思惟(負面思惟,長久下來,容易導致憂鬱症),能夠以較理性、正面、積極的方式加以面對、妥善處理。